При замахе гири вперед сделайте толчок тазом и бедром так, чтобы руки не прикладывали силы к замаху, и гиря по инерции подлетела снизу на прямых руках.
Надо честно сказать, что российские банки еще не настолько интересны для инвестора с точки зрения покупки целиком.
